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日記

2015年7月15日(水)
体重103.0kg   体脂肪率36.5%

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2015年7月12日(日)
体重104.5kg   体脂肪率30.4%

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2015年7月9日(木)
体重102.0kg   体脂肪率34.5%

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2015年7月7日(火)
体重102.5kg   体脂肪率41.0%

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2015年7月5日(日)
体重103.0kg   体脂肪率39.0%

コメント(0)

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40歳 男性 身長:179.0cm
2015年7月1日スタート
開始時106.0kg 41.0%
-3kg -4.5%
現在103.0kg 36.5%
あと33kg あと11.5%
目標70.0kg 25.0%

 

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ロボコン
30代後半 男性 
182.0cm 104.8s

H&B
40代後半 男性 
177.0cm 105.0s

ぱらのすけ
40歳 男性 
180.0cm 105.5s

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nomoko
45歳 女性 
155.0cm 57.9s

ジャスミン
40代前半 女性 
160.0cm 57.6s

りあとん
50歳 女性 
147.0cm 63.8s

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