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ダイエット日記 > 香緒里さんのマイページ

日記

2014年5月15日(木)
体重65.4kg   体脂肪率31.6%

砂糖の甘さは己の甘さ

未記入

お通じさん

未記入

食べた物レコーディング

未記入

体を温めるものを摂取!冷え厳禁!

未記入

夕飯はなるべく炭水化物避ける

未記入

運動した?

未記入

ストレッチ・マッサージした?

未記入

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2014年5月13日(火)
体重65.8kg   体脂肪率31.6%

砂糖の甘さは己の甘さ

未記入

お通じさん

未記入

食べた物レコーディング

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体を温めるものを摂取!冷え厳禁!

未記入

夕飯はなるべく炭水化物避ける

未記入

運動した?

未記入

ストレッチ・マッサージした?

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むくみ

18:01


黄体期だからかな…体が重い
食欲ハンパない
浮腫んでパンパン
眠い(*_*)
気分が沈む…(°_°)

コメント返せずにごめんなさい
必ずお伺いしますので、少々お待ちください

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2014年5月12日(月)
体重65.4kg   体脂肪率31.3%

砂糖の甘さは己の甘さ

未記入

お通じさん

未記入

食べた物レコーディング

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体を温めるものを摂取!冷え厳禁!

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夕飯はなるべく炭水化物避ける

未記入

運動した?

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ストレッチ・マッサージした?

未記入

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こんばんは

やっと彼との長い葛藤の決着が着きました
お昼前にはうちに呼び出し、家に誰もいないので部屋に上がってもらいました
全部Twitterのことから浮気相手のことまでさらけ出し、やり直せないごめんと指輪を突き返しました

彼はあたしの言動でディズニーに行ってることがバレてる事と、画像を消した事を認めました
こんなにチャンスをあげていたのに嘘をつき続けた彼の気持ちが許せず、他に嘘ついてることがないかと聞くともう一つだけオンラインゲーム系でありました
罪の重さを理解してないようなので、今日で終わらせてほしいと泣きながらお願いしました

ズルいし、酷い人間だけど全て清算したからやり直してほしいとお願いされ、また押し問答
ネットに繋げれる物は全部あたしの家に持ってくるし、やり直してもらえるなら信用されなくても我慢する、納得いくまで責めてもらって構わない

こんな事を二時間くらい話していたら突然姉が乱入(笑)
実は朝早くから姉に電話して今日全部ぶち撒けるから別れても許してね、と伝えてました
それを心配してわざわざうちまで来てくれた姉を交えて三者面談状態へ
そして姉は5年前から彼の事を可愛がって来た手前、一度だけチャンスをあげなさいと言って来ました
無理だと説明しても姉は引かず、もしまた泣かせる事があるなら彼の家族や会社を交えてでも落とし前つけさせるとなぜか言い出す(笑)
姉が第三者として約束が出来るかと彼に問うと、それで構わないと頷いたので少しずつやり直す約束をしました

前のようには戻れないのは彼も分かっていて、それでもあたしが姉に押されて頷いたことに安心した彼は泣いていました

長かったけど、やっと終わりました
終わりは始まりでもあるので、また少しずつ頑張って行こうと思います(^^)



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2014年5月11日(日)
体重65.2kg   体脂肪率31.4%

砂糖の甘さは己の甘さ

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お通じさん

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食べた物レコーディング

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体を温めるものを摂取!冷え厳禁!

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夕飯はなるべく炭水化物避ける

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運動した?

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ストレッチ・マッサージした?

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おはようございます(^^)

お腹痛い…どうやら黄体期に突入しているようです
下っ腹が鈍く痛い…ストレスで普通にお腹も痛い(笑)

昨日、彼に会いました
またグタグタといつも通りに長いので省略しますが、結果として彼に復縁したい、こんな事になってごめんなさいと謝ってもらいました
それから今まで彼が我慢していた付き合っていた時の思いを聞きました
自分の時間がほしい、夜の〜をもう少し考えて、メールの頻度のこと、色々聞きました
どれももっと話してくれたら解決出来たことなのに、それを言うことであたしが傷つくと思って黙っていたらしい…優しいのも考え物だなぁ

そして謝ってもらった手前、殴ることは出来ませんでした(笑)
一応、指輪は返してもらいましたが…今は付けてません
なぜなら、彼がまだ嘘をついてるのを知ってるから

Twitterでディズニーに行ったことを書いてあり、スマホにも新しいストラップが
昨日、それとなく問いただしてみたもののディズニーなんかに行くお金ないよと言って認めませんでした
そのあとTwitterのお土産画像や呟きが消えていました

この行動はなんでしょう?
別れてる間の事なのだからやましい事がなければ普通に行ったことを言えばいいのに…頭に浮かぶのはやはり浮気相手の事ばかり

やり直したい、でもまた疑う…
なんど繰り返せば許せるのか、分からなくなりました

黙認して付き合って行くのか、それともTwitterの事をバラして関係をどうするか…悩み所です

逃げ出したいと彼は言ったけど、それはあたしも同じ
でも彼がケジメをつけずに逃げるなんて話にならない

もう前のようには戻れない



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2014年5月9日(金)
体重65.5kg   体脂肪率31.6%

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20代後半 女性 身長:157.9cm
幼い頃から右上がりの体重…
Maxは中3の時の84kgでした(ノД`)
2009年に65kg→59kgまで痩せのに食べないダイエットだったため、見事にリバウンド…本当の目標は50kg!
まずは64kg台に戻る!!
ちゃんと食べ、動く、王道ダイエット頑張るぞ!

2013/4/1からコンビニ夜勤の仕事開始
生活パターン変わります

第一目標 64kg台
第二目標 59kg台
第三目標 54kg台
最終目標 50kg(^^)

6/22…足裏湿布ダイエット開始→終了

…燃焼スープダイエット→終了

9/15…ちょい糖質オフダイエット→継続中

2016/4/4…お嬢様酵素開始


2010年5月2日スタート
開始時69.8kg 38.0%
+1.8kg -1.3%
現在71.6kg 36.7%
あと7.2kg
目標64.4kg   

 

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ぽち
50代前半 女性 
158.0cm 71.5s

ぽんちゃん
43歳 女性 
160.0cm 70.8s

ガイア
女性 
157.0cm 70.6s

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はなみ
50歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
20代後半 女性 
157.5cm 50.6s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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