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日記

2015年10月10日(土)
体重47.1kg   体脂肪率24.7%

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2015年9月13日(日)
体重47.7kg   体脂肪率26.2%

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2015年7月31日(金)
体重49.7kg   体脂肪率26.9%

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2015年7月30日(木)
体重49.5kg   体脂肪率26.6%

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2015年7月29日(水)
体重49.7kg   体脂肪率27.6%

コメント(0)

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36歳 女性 身長:157.0cm
33歳、8歳の女の子の母親してます(^^)
いつもダイエットが中途半端になってしまう…今もかなり悲惨な体型です(ー ー;)自分に自信が持てるスタイルになりたい!!旦那にイイ身体だと思ってもらいたい´д` ;
食欲なんぞに負けてたまるかーー!!キレイになるんじゃぁーー( ゚д゚ )!!
2015年6月30日スタート
開始時51.5kg 30.0%
-4.4kg -5.3%
現在47.1kg 24.7%
あと2.1kg あと2.7%
目標45.0kg 22.0%

 

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合計

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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30

 

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りか
40代後半 女性 
157.0cm 49.0s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

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nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.2s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

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