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日記

2015年10月10日(土)
体重47.1kg   体脂肪率24.7%

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2015年9月13日(日)
体重47.7kg   体脂肪率26.2%

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2015年7月31日(金)
体重49.7kg   体脂肪率26.9%

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2015年7月30日(木)
体重49.5kg   体脂肪率26.6%

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2015年7月29日(水)
体重49.7kg   体脂肪率27.6%

コメント(0)

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35歳 女性 身長:157.0cm
33歳、8歳の女の子の母親してます(^^)
いつもダイエットが中途半端になってしまう…今もかなり悲惨な体型です(ー ー;)自分に自信が持てるスタイルになりたい!!旦那にイイ身体だと思ってもらいたい´д` ;
食欲なんぞに負けてたまるかーー!!キレイになるんじゃぁーー( ゚д゚ )!!
2015年6月30日スタート
開始時51.5kg 30.0%
-4.4kg -5.3%
現在47.1kg 24.7%
あと2.1kg あと2.7%
目標45.0kg 22.0%

 

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  • (♂幸せのサプリin横浜)
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うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.1s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.5s

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逆流性食道炎
30代前半 女性 
166.0cm 83.0s

夢父
48歳 男性 
181.0cm 87.0s

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 58.5s

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