このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > りあとんさんのマイページ

日記

2015年7月21日(火)
体重67.6kg

朝トイレ後体重測定

未記入

お通じ

未記入

67.6kg

07:25

コメント(0)

2015年7月20日(月)
体重68.1kg

腰痛体操

×

掃除30分

×

TV観る時はバランスボールに座る

×

アーモンド1日10粒

○

朝トイレ後体重測定

○

お通じ

○

生大根1日1食以上

×

懺悔

23:31

はい、わたくしりあとん、ここに懺悔致します。

この一週間、箍が外れたかのごとく暴飲暴食を繰り返しておりました。
さ い あ く ですね。
スタート時より太ってどないすんねん!

ああ、あの天一のラーメンで崩壊してしまった。
やはりグルテンの麺はんっっっまい(ハート目)

そこからうどん、パスタ、ラーメン、そうめん
もう止まらない。
増え続ける体重を目の当たりにして、ここに付けることも放棄してしまいました。

でも、やっぱこれぢゃいかーーーん!!

と、何とか無事帰って参りました/)`;ω;´)

コメント(2)

2015年7月14日(火)
体重66.0kg

朝トイレ後体重測定

未記入

お通じ

未記入

66.0kg

07:27

コメント(0)

2015年7月13日(月)
体重66.0kg

朝トイレ後体重測定

未記入

お通じ

未記入

66.0kg

08:05

コメント(0)

2015年7月12日(日)
体重65.8kg

朝トイレ後体重測定

未記入

お通じ

未記入

65.8kg

09:37

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


52歳 女性 身長:147.0cm
1年ほど放置してました。
なんとか帰ってまいりました。
でも続けられるか自信はありません。

が、出来ることからコツコツと頑張ってみようと思います。

先ずは毎日の体重測定からだな(笑)
2015年6月27日スタート
開始時66.7kg
-2.9kg
現在63.8kg
あと14.8kg
目標49.0kg

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年7月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

西瓜(再)
50代前半 女性 
150.0cm 64.7s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 66.6s

*夏枝*
30歳 女性 
150.0cm 65.7s

一覧へ

 

夢父
51歳 男性 
181.0cm 84.2s

nomoko
48歳 女性 
155.0cm 63.4s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!