このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > やってみるかさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.夜8時以降は何も食べない。実行率0%0%
2.一日30分は、歩く。実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2015年7月11日(土)
体重90.9kg

夜8時以降は何も食べない。

未記入

一日30分は、歩く。

未記入

90.9kg

02:03

コメント(0)

2015年7月8日(水)
体重91.4kg

夜8時以降は何も食べない。

未記入

一日30分は、歩く。

未記入

91.4kg

22:33

コメント(0)

2015年7月6日(月)
体重90.9kg

夜8時以降は何も食べない。

未記入

一日30分は、歩く。

未記入

90.9kg

22:59

コメント(0)

2015年7月4日(土)
体重91.1kg

夜8時以降は何も食べない。

未記入

一日30分は、歩く。

未記入

91.1kg

23:10

コメント(0)

2015年7月2日(木)
体重91.0kg

夜8時以降は何も食べない。

未記入

一日30分は、歩く。

未記入

減った。

21:38
体重91.0kg  

ちょっと、減った。

コメント(0)

91.9kg

06:09

コメント(0)

  1  2    
日記一覧
日記画像一覧

 


50歳 女性 身長:170.0cm
45歳、専業主婦です。
子供の肥満を治すために自らの肥満と戦うことを決意。
子供は、まだ新陳代謝が、激しいですが、私は、代謝の速度が落ちて、かなりたちます。でも、今までやった事が無かったカロリー計算をこのサイトと巡り合い、チャレンジしてみようと思います。無理しないで、ストレス溜めずにやって見ようと思います。
2015年6月27日スタート
開始時92.0kg
-1.1kg
現在90.9kg
あと18.9kg
目標72.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年7月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

こーるみーひさ
62歳 男性 
173.0cm 89.7s

ゴブリン
40代前半 男性 
171.0cm 91.1s

ぼの☆BONO
40代前半 女性 
170.0cm 89.2s

一覧へ

 

夢父
51歳 男性 
181.0cm 84.2s

nomoko
48歳 女性 
155.0cm 63.4s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!