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日記

2015年6月22日(月)

少しでも運動

○

ダイエットを本格的に始めるために、登録しましたー!

およそ20kgのダイエットになるから地道にコツコツがんばろーっ!
何でも長続きしない自分だから不安だけど、楽しみながらやれると良いなぁ♪


今日は遅くなったから、ストレッチだけして寝ようかな
では、おやすみなさーい(о´∀`о)ノ

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36歳 男性 身長:168.0cm
自分の弛み具合が嫌になり、ダイエットを決心し登録しました。

目指せ、65kg!
頑張れ、自分!

よろしくでーす
2015年6月22日スタート
開始時83.0kg
±0kg
現在83.0kg
あと18kg
目標65.0kg

 

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mikao_wolf
40代後半 女性 
166.0cm 85.4s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 81.9s

あやせ
女性 
168.0cm 81.9s

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ふぁっとん
50代後半 女性 
155.0cm 60.9s

nomoko
47歳 女性 
155.0cm 63.4s

夢父
50歳 男性 
181.0cm 87.0s

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