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ダイエット日記 > にこさんのマイページ

日記

2015年7月12日(日)
体重56.8kg   体脂肪率28.4%

運動

未記入

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2015年7月11日(土)
体重57.2kg   体脂肪率28.8%

運動

未記入

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2015年7月10日(金)
体重57.2kg   体脂肪率28.8%

運動

未記入

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2015年7月9日(木)
体重57.3kg   体脂肪率28.9%

運動

未記入

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2015年7月8日(水)
体重57.9kg   体脂肪率29.3%

運動

未記入

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20代後半 女性 身長:154.0cm
がんばります
2015年6月18日スタート
開始時59.0kg 30.0%
-5.4kg +0.7%
現在53.6kg 30.7%
あと1kg あと2.7%
目標52.6kg 28.0%

 

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いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.3s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.3s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.9s

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食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 47.6s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

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