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ダイエット日記 > にこさんのマイページ

日記

2017年1月8日(日)
体重52.6kg

運動

未記入

52.6kg

13:31

コメント(0)

2017年1月7日(土)
体重52.8kg

運動

未記入

52.8kg

11:48

コメント(0)

2017年1月6日(金)
体重53.3kg

運動

未記入

胃腸炎

11:03


胃腸炎で年末から食欲不振でやや減り。

胃に優しい食べものと消化のための腹八分を心がけます。


不健康だけど、寒くなってから暴食してたからこのまま食欲が落ち着いてくれますように。

コメント(0)

2017年1月5日(木)
体重53.5kg

運動

未記入

53.5kg

12:25

コメント(0)

2017年1月4日(水)
体重53.5kg

運動

未記入

53.5kg

12:51

コメント(0)

53.9kg

01:17

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:154.0cm
がんばります
2015年6月18日スタート
開始時59.0kg 30.0%
-1.7kg +1.4%
現在57.3kg 31.4%
あと3.5kg あと1.5%
目標53.8kg 29.9%

 

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女性 
153.2cm 55.4s

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