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ダイエット日記 > ふにゃさんのマイページ

日記

2011年2月16日(水)

間食は200?まで!

×

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

×

夜ご飯は7時までには食べる!

×

夜は少なめに!

×

ジュースはダメ!

○

日曜日は運動する!

未記入


こんばんわっ〓

最近体重計乗ってない〜p(´⌒`q)
怖いけど明日計って
みます

今日からなるべく部屋ではショーパン履くことにしました
少しでも足を細くするため!!!家族のみんなこんな太い足さらけ出してごめんねっ笑っ

わたしがんばるよ

コメント(1)

2011年2月11日(金)
体重59.4kg

間食は200?まで!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

朝起きたらお水を飲む!

未記入

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入


こんばんわ
(゜∀゜;ノ)ノ

今日は一日ゴロゴロ
今から小論文書きます
前期で決めれるように
がんばるぞっ!!!

そして、従兄弟が結婚することになりました
結婚式までに3キロは痩せます

コメント(0)

2011年2月7日(月)

間食は200?まで!

×

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

○

夜ご飯は7時までには食べる!

×

夜は少なめに!

×

ジュースはダメ!

○

日曜日は運動する!

未記入


こんばんわ

昨日から始めた縄跳び
で筋肉痛になってしまった今日この頃〓〓

イターい!!!\(☆o☆)/
でもこれも努力の証
お腹と太ももの肉なくすんだぁぁあ〓笑っ

明日もしますっ〓

コメント(0)

2011年2月5日(土)

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

○

夜ご飯は7時までには食べる!

○

夜は少なめに!

×

ジュースはダメ!

×

日曜日は運動する!

×

君って

00:00


こんばんわっ
(゜∀゜;ノ)ノ

わーっ!!!
昨日はワンピースの
発売日でした
ルフィかっこよすぎ!!
ナミ可愛すぎる
あんなに細くなりたい

今日はたくさん歩き
ました〓(^o^)/
足よほそくなぁれ笑っ

コメント(0)

2011年2月2日(水)

間食は200?まで!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

朝起きたらお水を飲む!

未記入

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入

一日2g飲む!

未記入

良い姿勢を意識する!

未記入

アイ

00:00


こんばんわっ〓

最近朝がゆっくりなので明日からWalkingを始めたいと思います
下半身痩せたい!!
美脚になりたい!!
のです〓笑っ

せめてきれいな足で
スーツ着たいです
(°□°;)

明日から頑張ります

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:160.0cm
絶対目標達成します
2010年5月1日スタート
開始時62.3kg
-5.3kg
現在57.0kg
あと5kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.3s

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.8s

anne
31歳 女性 
157.0cm 57.1s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

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