このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ふにゃさんのマイページ

日記

2011年5月23日(月)
体重56.9kg

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

×

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入

二時頃

07:37
二時頃


おはようございます!!
朝体重計ったら微妙に56`代に

あとちょっとで目標達成です\(☆o☆)/
わー嬉しいよぉ〓〓〓
一年かけてやっと目標達成かぁって、まだ油断しちゃいけませんね〓〓

ここからが勝負なんだ!
自分に負けるな〓

ちょいとハイテンションで学校行ってきます

コメント(2)

2011年5月21日(土)

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

×

夜ご飯は7時までには食べる!

×

夜は少なめに!

○

ジュースはダメ!

×

日曜日は運動する!

×

ホーム

20:44
ホーム


今日は朝から野球サークルの練習に行ってきました(^o^)/

太陽さんさんで困りましたが、いい汗かきました

っていってもマネさんなんですけどねっ
自分がマネージャーすると思ってなかったからびっくりです〜〓〓
でもやるからには頑張るぞ!!!

ところで、最近体重が減らないので運動もですが、食事の面でもダイエットしようと思ってます

何かいいアイデアがあったらぜひ教えてくださぁいm(_ _)m

コメント(0)

2011年5月15日(日)
体重57.0kg

間食は200?まで!

×

よく噛んで食べる!

×

朝起きたらお水を飲む!

×

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入


わー!(^o^)/
昨日は私の19回目の誕生日でした

たくさんの友達がをくれました〓〓
ありがとーっ!!!

ラスト十代楽しみます
痩せて、もっと綺麗になって素敵な人と出会いたいです(^o^)/
な〜んて

明日からまた一週間が始まります 気合い入れてダイエット頑張るぞ〜

コメント(0)

2011年5月12日(木)

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

○

夜ご飯は7時までには食べる!

○

夜は少なめに!

○

ジュースはダメ!

○

日曜日は運動する!

×


こんばんわ
最近わたし恋したいなぁなんて思うようになってきました

これも進歩だなっ

女を磨いて素敵な人と恋愛したいです!!
でもまずわダイエット

頑張っていればきっと報われるはず(^o^)/

コメント(0)

2011年5月11日(水)

間食は200?まで!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

朝起きたらお水を飲む!

未記入

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入

一日2g飲む!

未記入

良い姿勢を意識する!

未記入


おはようございます
(゜∀゜;ノ)ノ
GWも過ぎた今日この頃であります。まぁ確実に体重は増えました

今月は増えた分を減らすことと、目標の56`まで落とすこと〓〓
バイトも金曜日には決まるかもだし、忙しくなったら少しは痩せるかな

でわ学校行ってきまぁす

コメント(1)

  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15    
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:160.0cm
絶対目標達成します
2010年5月1日スタート
開始時62.3kg
-5.3kg
現在57.0kg
あと5kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.5s

40代後半 女性 
157.0cm 58.3s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 55.9s

一覧へ

 

香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!