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ダイエット日記 > ふにゃさんのマイページ

日記

2011年5月23日(月)
体重56.9kg

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

×

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入

二時頃

07:37
二時頃


おはようございます!!
朝体重計ったら微妙に56`代に

あとちょっとで目標達成です\(☆o☆)/
わー嬉しいよぉ〓〓〓
一年かけてやっと目標達成かぁって、まだ油断しちゃいけませんね〓〓

ここからが勝負なんだ!
自分に負けるな〓

ちょいとハイテンションで学校行ってきます

コメント(2)

2011年5月21日(土)

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

×

夜ご飯は7時までには食べる!

×

夜は少なめに!

○

ジュースはダメ!

×

日曜日は運動する!

×

ホーム

20:44
ホーム


今日は朝から野球サークルの練習に行ってきました(^o^)/

太陽さんさんで困りましたが、いい汗かきました

っていってもマネさんなんですけどねっ
自分がマネージャーすると思ってなかったからびっくりです〜〓〓
でもやるからには頑張るぞ!!!

ところで、最近体重が減らないので運動もですが、食事の面でもダイエットしようと思ってます

何かいいアイデアがあったらぜひ教えてくださぁいm(_ _)m

コメント(0)

2011年5月15日(日)
体重57.0kg

間食は200?まで!

×

よく噛んで食べる!

×

朝起きたらお水を飲む!

×

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入


わー!(^o^)/
昨日は私の19回目の誕生日でした

たくさんの友達がをくれました〓〓
ありがとーっ!!!

ラスト十代楽しみます
痩せて、もっと綺麗になって素敵な人と出会いたいです(^o^)/
な〜んて

明日からまた一週間が始まります 気合い入れてダイエット頑張るぞ〜

コメント(0)

2011年5月12日(木)

間食は200?まで!

○

よく噛んで食べる!

○

朝起きたらお水を飲む!

○

夜ご飯は7時までには食べる!

○

夜は少なめに!

○

ジュースはダメ!

○

日曜日は運動する!

×


こんばんわ
最近わたし恋したいなぁなんて思うようになってきました

これも進歩だなっ

女を磨いて素敵な人と恋愛したいです!!
でもまずわダイエット

頑張っていればきっと報われるはず(^o^)/

コメント(0)

2011年5月11日(水)

間食は200?まで!

未記入

よく噛んで食べる!

未記入

朝起きたらお水を飲む!

未記入

夜ご飯は7時までには食べる!

未記入

夜は少なめに!

未記入

ジュースはダメ!

未記入

日曜日は運動する!

未記入

一日2g飲む!

未記入

良い姿勢を意識する!

未記入


おはようございます
(゜∀゜;ノ)ノ
GWも過ぎた今日この頃であります。まぁ確実に体重は増えました

今月は増えた分を減らすことと、目標の56`まで落とすこと〓〓
バイトも金曜日には決まるかもだし、忙しくなったら少しは痩せるかな

でわ学校行ってきまぁす

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:160.0cm
絶対目標達成します
2010年5月1日スタート
開始時62.3kg
-5.3kg
現在57.0kg
あと5kg
目標52.0kg

 

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rion
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158.0cm 54.5s

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159.0cm 58.2s

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