ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
> 今日ここさんのマイページ
2019年2月1日(金)
体重
83.7kg
朝晩 体重計に乗る
夕食後はお水かお茶だけ
夕食はかるめに・早めに
83.7kg
10:40
コメント(0)
1
日記一覧
日記画像一覧
今日ここ
60代後半 女性 身長:167.0cm
いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。
2015年5月28日スタート
開始時
70.0kg
+14.4kg
現在
84.4kg
あと27.4kg
目標
57.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
私って二重人格???
(今日ここ)
私って二重人格???
(かしげぎん)
次男一家来訪で大宴会
(マーメード)
次男一家来訪で大宴会
(かしげぎん)
(かしげぎん)
一覧へ
60キロ代を抜け出そう☆
(986)
70`を抜け出したい人!
(100)
一覧へ
2019年2月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
かしげぎん
マーメード
華
ワンコママ
ヘルマ
一覧へ
かしげぎん
マーメード
華
一覧へ
mikao_wolf
40代前半 女性
166.0cm 84.6s
isola
男性
168.0cm 81.7s
tartun
58歳 男性
164.5cm 82.7s
一覧へ
ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 58.0s
みっちゃん
53歳 女性
156.7cm 58.0s
anne
32歳 女性
157.0cm 57.2s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー