ダイエット日記を自分だけのルールで

わが家の裏手に広がる広大な自然公園の中に、一万歩コースが作られています。
「よし、ナツ、今日は一万歩コース歩いてみようか」


いつもは途中からとか、変則的なコースを散歩しますが、今日は立て札どおり1番から51番まで歩きました。

お散歩には最高の季節です。落ち葉をカシャカシャと踏みしめながら、ナツも楽しそうです。

朝80キロちょっとあった体重も、きっと汗と共に水分が抜け79キロ台なってるぞ、そりゃあ、家に帰ってお水をゴクゴク飲めばおしまいだけどね。まあ、いいじゃない。

帰宅すると、トリミングテーブルに乗って、ナツのブラッシング。いろいろな種が落ちる落ちる。2種類のブラシでといてから、目の周りを拭いて出来上がり。ご褒美にささ身じゃキーがもらえるから、そりゃあお利口にやらせてくれます。

それから、私の着替えと汗拭きタイム。
そしてお水をゴクゴク。

どんな飲み物よりもお水が美味しいのは、沢山歩いたご褒美ですね。

糖質カットのパンだから、少しぐらいいいや、とか、もち麦だから少しぐらいとか、食べたら、大変な体重になり減りません。

ほんと今更ながら、糖質、おそるべし！！！

もう食べないぞ、お正月のお雑煮まで。（お正月は食べるのかい、という話）

私は食品以外は、ほとんどＮＥＴでお買い物。着る物も。もう少し痩せていたころは、なんとかdinosの３エルが入ったのですが、もういまや、パツパツで駄目です。涙。

でも以前よく買っていたので季節のたびにカタログがドサッと届きます。昨日届いたカタログに、気に入った素敵なセーターとブラウスが。欲しい。でも入らない。悲しい渦巻の中に沈む私。

ええい、絶対やせてやるぞ、といつもながらですが、固く決心したのであります、はい。

ダイエットルール、自分で決めたんだから、守らなきゃ痩せないぞ私！！！

自分の決めたダイエットルール、昨日は守るぞ！と思ったのに・・・あいかわらず、夜にはると、ジギルとハイド状態で、まっ、少しぐらいはね、と食べだすと止まらない止まらない。

こんな事じゃあ、70キロ台で人間ドックに望めない。今日からでも遅くない。やるっきゃない、ダイエットルール厳守。

さあ、明日の日記記録時、どうなっていることやら。

夫に衣服の大量のプレゼントを。孫にも衣装（ごめん）。いつも普段着はユニクロが多いから、たまにはと、違うメーカーのこじゃれたシャツを。おっ、似合う。

三男の所に二人目の男の子が生まれ、出産祝いのお返しに、大量の糖質カットの食品を、お嫁さんが送ってくれた。
ピザ、パン、ケーキ、アイス等々。

ええぃと昨日は食べ納め（？）とばかりに食べまくり。
今朝、大量に食べた割には増えていず、よし、今日から12月9日の人間ドックまで、こんどこそ頑張るぞ。

何を頑張るかというと、私のこのピンキーのダイエットルール、今日こそ、全部守ろうと、固く心に誓ったのである。明日こそ、全部に丸を付けるぞ。

美味しい私の好きなスパークリングワインを夫が買ってきてくれて、お昼に半分飲んで、夜、一人で宴会、飲み干しました。

まあ、たまにはね。でも猛省中。

明日から心機一転がんばるのだ。