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ダイエットルール

1.毎日の体重記録実行率0%0%
2.階段昇降(次は20分)実行率0%0%
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日記

2019年5月21日(火)
体重87.1kg

毎日の体重記録

未記入

階段昇降(次は20分)

未記入

87.1kg

11:57

コメント(0)

2016年4月7日(木)
体重92.3kg

毎日の体重記録

未記入

階段昇降(次は20分)

未記入

92.3kg

12:24

コメント(0)

2016年3月9日(水)
体重89.4kg

毎日の体重記録

未記入

階段昇降(次は20分)

未記入

89.4kg

21:52

コメント(0)

2016年2月21日(日)
体重92.3kg

毎日の体重記録

未記入

階段昇降(次は20分)

未記入

92.3kg

18:05

コメント(0)

2016年2月3日(水)
体重90.8kg

毎日の体重記録

未記入

階段昇降(次は20分)

未記入

90.8kg

21:27

コメント(0)

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女性 身長:162.0cm
実行あるのみ!!
2015年5月25日スタート
開始時87.1kg
±0kg
現在87.1kg
あと27.1kg
目標60.0kg

 

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ブーピー
43歳 女性 
160.0cm 86.1s

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27歳 女性 
163.5cm 86.4s

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41歳 女性 
162.0cm 90.0s

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159.0cm 56.5s

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