ダイエット日記を自分だけのルールで

【未明】
夕べ、テレビを観ながら寝落ちした
0時過ぎに目が覚めたが、晩御飯を食べてなかったせいで酷い空腹だった(≧ω≦)
このまま寝てしまおうと思ったが、脳が『晩御飯を食べてないのだから何か食べようよ！』と大騒ぎ
昨日、親から宅急便が届いて、ピーマンが多量にあったので、無限ピーマンを作った
これが非常に美味しくて、ご飯も食べたくなり、240kcal分のご飯を食べてしまった
久しぶりに日本の米を食べた
あぁ幸せ
台湾のおこわのようなご飯も美味しいけど、やっぱり日本の米が最高だなぁ
【朝】
ご飯と目玉焼き、野菜山盛り
親が送ってきた紫蘇の佃煮と一緒に食べた
これでご飯が余計に美味しく感じた
今度は300kcalくらいご飯を食べた（これでも我慢したのです！）
【昼】
肉と豆乾を煮込んでみた
まいうー♪で、ご飯が進んだ
【夕方】
ご飯だと食べ過ぎるので、ホットドックを食べた
美味しかったけど、やっぱりご飯が食べたい
でも、またご飯を食べると止まらなくなるので今日は我慢する
夜中も食べないように早く寝ます

自分用に買った土産をいろいろ食べました
昼は豆乾を食べました
豆乾は、スライスした豆腐のビーフジャーキーみたいなものです
これを買った日に、ホテルでエレベーターを待っていたら、出入りの業者さんが、ワタシの紙袋の一番上にあった豆乾を見て『良いの買いましたね、それ美味しいよ』と言ってくれました
良い買い物をしたと思いましたが、そのまま食べてみたら、台湾を思い出す匂いがして、美味しいようなマズイような不思議な味でした
料理に使った方が良いように思い、卵と一緒に炒めて春雨に混ぜてみました
非常にまいうー♪でした
今度は肉と一緒に煮こんでみるつもりです

おやつは微熱山岳のパイナップルケーキでした
包装は無く、可愛らしく布の袋に入れられていて、箱は小さかったのですがズッシリと重く、持ち帰るのがきつかったです
小さいケーキだと思っていたら、けっこう大きくて重いのも納得でした
バターの風味がしっかりして非常にまいうー♪で、今日は3個食べました
1個205kcalでしたが、カロリーを確認する前に食べたので、600kcalを超えてしまいました
他に葱クラッカーも食べ、夜中にはドライマンゴーも食べて、土産だけで1000kcalくらい食べてしまいましたΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ

台湾旅行での収支合計：1761kcal
帰国後の体重：45.3kg
美味しい物食べて増量したのであって、不味い物食べて増量したのではないから今回は良し!とする
〜〜〜〜〜〜
さあ今日からリセットだ！と思っていたが、夜中に台湾で買ったヌガーを食べ、昼間は義美小泡芙を食べた
義美小泡芙は日本では作らなくなったポポロンとそっくり!
台湾人のYouTubeで、オススメのお菓子として、取り上げられて、色んな所で売られていたので買ってみたが・・・
ポポロンより美味しいような気がした
もっと買っておけば良かったなぁ

台湾のお菓子だけで600kcalを越えたﾁｰﾝ
日持ちがするのだから急いで食べることないのになぁ
食べだすと止まらなくなってしまう(＃￣З￣)

【昨晩〜未明】
23:45にホテルに到着し、夜市で買った謎の食材を謎の調味料で合わせた物を食べました
↓
店には何の肉か分からない内蔵や豆腐、卵、そもそも食べられる物なのか疑問に思う物が煮込まれて置かれていました
それらを自分でボールに取ってお店の人に渡すと、ガシガシ刻んで泥水のような調味料で和えて完成という物でした
ネットでは、グロいけど非常に美味しいと絶賛していたので、思いきって買ってみました
本当に本当に美味しかったです
でも買ったのは卵や豆腐（買った時はどんな食べ物か全くわかりませんでした、食べて豆腐だとわかりました　）、砂肝で、鶏のとさかや爪のついた足、謎の動物の肺？膵臓？などは食べる勇気がありませんでした
【朝】
空腹で目が覚めました
夜中に食べた物は意外とカロリーが低いのかも知れないと思いました
朝食はホテルでとりました
サンドイッチやパン、お粥、大根餅、リンゴ、豆乳、青菜炒めを食べました
このホテルを利用した人のブログで、サンドイッチのマヨネーズが甘めで非常に美味しかったと載っていましたが、食べてみたら本当に美味しくて、たくさん食べましたﾁｰﾝ
朝食のあとは、また朝市へ行きました
ナツメやナッツが入った黒いおこわを購入しましたが、フルーティーな香りがして、まいうー♪でした
でも朝食で腹が膨れていたので残しました
この2泊3日で、食べたかった物はだいたい食べれました
非常に残念だったのは、ゴツいカステラ？みたいなのを買えなかったことですね
朝市のそばの商店街で売ってたのを発見して、帰国の日に買おうと思ってたら休みでしたｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
残念で残念でたまりません
気を取り直してファミマで千草ゼリーを購入し、イートインで食べました
【昼以降】
空港では果物の盛り合わせを食べ、飛行機の中では残しておいた黒い米のおこわを食べました
行きも帰りもワタシの隣には台湾人が座っていて、二人とも機内食ではシーフードのカップヌードルを食べていました
非常に美味しそうな匂いでワタシも食べたかったのですが我慢しました
400円とぼったくり値だったのも我慢できた理由だったと思います
台湾人はシーフードの日清カップヌードルが大好きなのかなぁと思いました

あまり食べてないように思いましたが、カロリー計算してみたら摂取カロリーは2000kcalを超えていました
明日からリセット、頑張りますp(^ ^)q