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ダイエット日記 > とうやおぢさんさんのマイページ

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日記

2020年8月27日(木)
体重69.8kg   体脂肪率18.1%

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2020年8月26日(水)
体重70.1kg   体脂肪率18.1%

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2020年8月21日(金)
体重70.0kg   体脂肪率18.1%

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2020年8月18日(火)
体重70.2kg   体脂肪率16.9%

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2020年8月17日(月)
体重70.9kg   体脂肪率18.7%

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男性 身長:166.0cm
ダイエットだけではなく、健康に生きよう!
2015年5月11日スタート
開始時70.9kg 18.7%
-1.1kg -0.6%
現在69.8kg 18.1%
あと9.8kg あと3.1%
目標60.0kg 15.0%

 

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はな
30代後半 女性 
166.7cm 72.8s

nagaiakio69
55歳 男性 
165.0cm 69.9s

みゅん
50代後半 女性 
163.0cm 69.3s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ゴマ
48歳 女性 
169.0cm 64.6s

mommaru
男性 
173.0cm 109.0s

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