このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > かことらさんのマイページ

日記

2015年4月19日(日)
体重63.8kg   体脂肪率32.8%

毎日体重をはかる

未記入

水をのむ

未記入

朝食から夕食を10時間以内にすませる

未記入

コメント(0)

2015年4月15日(水)
体重64.1kg   体脂肪率34.7%

毎日体重をはかる

未記入

水をのむ

未記入

朝食から夕食を10時間以内にすませる

未記入

コメント(0)

2015年4月14日(火)
体重63.9kg   体脂肪率32.8%

毎日体重をはかる

未記入

水をのむ

未記入

朝食から夕食を10時間以内にすませる

未記入

コメント(0)

2015年4月13日(月)
体重64.1kg   体脂肪率34.2%

毎日体重をはかる

未記入

水をのむ

未記入

朝食から夕食を10時間以内にすませる

未記入

コメント(0)

2015年4月12日(日)
体重64.6kg   体脂肪率34.5%

毎日体重をはかる

未記入

水をのむ

未記入

朝食から夕食を10時間以内にすませる

未記入

コメント(0)

  1  2  3  4  5    
日記一覧
日記画像一覧

 


25歳 女性 身長:158.0cm
がんばります
2015年4月10日スタート
開始時65.1kg 33.3%
+1.7kg +2.6%
現在66.8kg 35.9%
あと26.8kg あと15.9%
目標40.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 66.5s

ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.1s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.5s

一覧へ

 

ゆん
女性 
159.0cm 68.2s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 51.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!