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グラフの見方
1.快適なお通じ
実行率
84%
2.エクササイズをする
実行率
87%
3.お菓子は食べない
実行率
79%
4.夜6時以降は食べない
実行率
77%
5.ビールは飲まない
実行率
92%
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2021年2月25日(木)
体重
49.4kg
快適なお通じ
エクササイズをする
お菓子は食べない
夜6時以降は食べない
ビールは飲まない
49.4kg
06:44
コメント(0)
2021年2月24日(水)
体重
49.2kg
快適なお通じ
エクササイズをする
お菓子は食べない
夜6時以降は食べない
ビールは飲まない
49.2kg
06:43
コメント(0)
2021年2月20日(土)
体重
48.3kg
快適なお通じ
エクササイズをする
お菓子は食べない
夜6時以降は食べない
ビールは飲まない
48.3kg
14:15
コメント(0)
2021年2月19日(金)
体重
48.6kg
快適なお通じ
エクササイズをする
お菓子は食べない
夜6時以降は食べない
ビールは飲まない
48.6kg
05:55
コメント(0)
2021年2月18日(木)
体重
48.9kg
快適なお通じ
エクササイズをする
お菓子は食べない
夜6時以降は食べない
ビールは飲まない
48.9kg
05:54
コメント(0)
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日記一覧
日記画像一覧
あやなちゅーる
女性 身長:157.0cm
おしゃれしよう。
2015年4月9日スタート
開始時
53.0kg
-3.6kg
現在
49.4kg
あと2.4kg
目標
47.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
(♂幸せのサプリin横浜)
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登録がありません。
登録がありません。
mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s
ラテ
40代後半 女性
160.0cm 49.0s
うさまる
女性
154.0cm 47.4s
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つばさ
20代後半 女性
148.0cm 43.2s
友理
55歳 女性
150.0cm 54.7s
るあ
25歳 女性
161.6cm 51.8s
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