ダイエット日記 > るあさんのマイページ
2015年5月25日（月）
体重53.9kg 体脂肪率26.9％運動 |  | お通じ |  |
規則正しい生活 | | 筋トレ | |
62
07:41キタキタキター(*ノ▽ノ)
53キロ台！
いやーひっさびさに見ましたわw
思わずガッツポーズしちゃいました(〃ω〃)
でも今日からまた学校だから53キロ台とは一先ずおさらばかな～
6月帰省した時に痩せたね！って言われるように努力あるのみ！
そろそろ運動して体を引き締めねばっ
今日はいい1日になりそう(*´-`)
2015年5月24日（日）
体重54.4kg 体脂肪率27.6％運動 | | お通じ | |
規則正しい生活 | | 筋トレ | |
61
12:40バイトの休憩中～
あと2時間頑張るぞ(°▽°)
本日最高記録！
明日もいい記録になりますよーに(*´-`)
2015年5月23日（土）
体重54.9kg 体脂肪率27.6％運動 |  | お通じ | |
規則正しい生活 | | 筋トレ | |
60
20:29あー学校疲れた
やることないんやから全員参加にする意味ないでしよー(￣^￣)
でも明日は朝からバイトなので、とりあえず頑張ってきます。
2015年5月22日（金）
体重55.1kg 体脂肪率27.7％運動 | | お通じ | |
規則正しい生活 | | 筋トレ | |
59
15:22さて、明日も学校があるとゆうことで今日はゆるりと過ごしまする(。-∀-)
あー甘いものが食べたい(´・c_・`)
2015年5月21日（木）
体重55.2kg 体脂肪率27.7％運動 | | お通じ | |
規則正しい生活 | | 筋トレ | |
58
08:31寝落ちして気付いたら3時前やった！
でもゴールデンタイムはしっかり寝てた(笑)
だからよしとする(。-∀-)
インターン先(就職希望先)が5時30から仕事なんやって(ФωФ)
えーってやつやな。
日記一覧
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23歳 女性 身長：161.6cm
綺麗に痩せます！
自分を変えられるのは自分だけ！
自分を変えられるのは自分だけ！
2015年4月9日スタート
| 開始時 | 57.7kg | 28.2％ |
 | -5.9kg | -4％ |
| 現在 | 51.8kg | 24.2％ |
| あと0.9kg | あと0.2％ |
| 目標 | 50.9kg | 24.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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