このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > るあさんのマイページ

日記

2015年5月25日(月)
体重53.9kg   体脂肪率26.9%

運動

未記入

お通じ

○

規則正しい生活

未記入

筋トレ

未記入

62

07:41

キタキタキター(*ノ▽ノ)
53キロ台!
いやーひっさびさに見ましたわw
思わずガッツポーズしちゃいました(〃ω〃)
でも今日からまた学校だから53キロ台とは一先ずおさらばかな〜

6月帰省した時に痩せたね!って言われるように努力あるのみ!
そろそろ運動して体を引き締めねばっ


今日はいい1日になりそう(*´-`)

コメント(0)

2015年5月24日(日)
体重54.4kg   体脂肪率27.6%

運動

未記入

お通じ

○

規則正しい生活

○

筋トレ

未記入

61

12:40

バイトの休憩中〜
あと2時間頑張るぞ(°▽°)


本日最高記録!
明日もいい記録になりますよーに(*´-`)

コメント(0)

2015年5月23日(土)
体重54.9kg   体脂肪率27.6%

運動

×

お通じ

×

規則正しい生活

×

筋トレ

×

60

20:29

あー学校疲れた
やることないんやから全員参加にする意味ないでしよー( ̄^ ̄)


でも明日は朝からバイトなので、とりあえず頑張ってきます。

コメント(0)

2015年5月22日(金)
体重55.1kg   体脂肪率27.7%

運動

未記入

お通じ

未記入

規則正しい生活

未記入

筋トレ

未記入

59

15:22

さて、明日も学校があるとゆうことで今日はゆるりと過ごしまする(。-∀-)
あー甘いものが食べたい(´・c_・`)

コメント(0)

2015年5月21日(木)
体重55.2kg   体脂肪率27.7%

運動

未記入

お通じ

未記入

規則正しい生活

×

筋トレ

未記入

58

08:31

寝落ちして気付いたら3時前やった!
でもゴールデンタイムはしっかり寝てた(笑)
だからよしとする(。-∀-)


インターン先(就職希望先)が5時30から仕事なんやって(ФωФ)
えーってやつやな。

コメント(0)

  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21    
日記一覧
日記画像一覧

 


22歳 女性 身長:161.6cm
綺麗に痩せます!
自分を変えられるのは自分だけ!
2015年4月9日スタート
開始時57.7kg 28.2%
-5.9kg -4%
現在51.8kg 24.2%
あと0.9kg あと0.2%
目標50.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 185(♂幸せのサプリin横浜)
  • 165(るあ)
  • 165(♂幸せのサプリin横浜)
  • 117(るあ)
  • 117(oringi)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

ひより
女性 
163.5cm 48.9s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.7s

一覧へ

 

ゆん
女性 
159.0cm 64.8s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

白梅
40代後半 女性 
156.0cm 46.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!