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ダイエット日記 > チノカさんのマイページ

日記

2019年6月18日(火)
体重61.9kg

早起き 5時半までに起床

○

20時以降食べない

未記入

踏み台昇降or縄跳びorウォーキング

○

ラジオ体操orヨガ

○

49日目

13:34
49日目
49日目

今朝起きたら筋肉痛が緩和されてた(*^^*)
『私の体って若い』っと嬉しい(^^♪

今日のお弁当は、旦那はご飯&コロッケ弁当
息子はそうめん&天ぷら弁当

旦那にとってそうめんは腹持ちが悪いみたい
焼きそば以外はご飯希望

息子はそうめんのときは、天ぷら希望

ってことで、めんどくさいお弁当となりました(笑)

でも、作り始めて2ヶ月経つと
段取りがよくなったな〜って実感

〜〜〜〜〜〜〜〜

山のお家の敷地に植木をしたいな〜っなどと考えて
ネットで調べてみた

あの敷地内には、栗、柿が植えてあり
秋に墓参りした際に収穫する楽しみがあるんだよね(*^^*)

栗は、ご近所さんが収穫して渡してくれることもある(笑)


植木候補は 梅(実)の木

職場の人が実家の庭で採れた青梅をくれた時に

「庭があるなら梅の木を植えたらいいよ
 ほったらかしでも実がつくよ」

って言ってたのを思い出したから

実が採れたら、梅酒と梅干にできるし
実がつかなくても花は楽しめるしね

コメント(4)

61.9kg

13:00

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:158.0cm
令和元年内に
絶対、ダイエット成功させたい!

5/1 63.3s


目標

 7/31 58.9Kg
10/31 54.5Kg
12/21 54.0Kg
2015年4月1日スタート
開始時63.3kg   
-3.7kg
現在59.6kg   
あと0.7kg
目標58.9kg 26.0%

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.5s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 59.5s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 57.6s

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ぽてまる
30歳 女性 
160.0cm 61.0s

友理
54歳 女性 
150.0cm 54.7s

しま
29歳 女性 
150.0cm 52.1s

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