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ダイエット日記 > チノカさんのマイページ

日記

2019年6月5日(水)
体重61.8kg

早起き 5時半までに起床

×

20時以降食べない

未記入

踏み台昇降or縄跳びorウォーキング

未記入

ラジオ体操orヨガ

未記入

36日目

09:25

今日のお弁当は、焼肉弁当
ちょっとお寝坊して
バタバタしてしまい写真撮り忘れ(^^;

片方の仕事を辞めて・・・
気がらくになりました(^^♪

時給は一緒なのに
古株ってことで、クレームの対応が回ってきてたけど
それがないって、本当にらくちん

時間通りあがれるのもいい!

ただ・・・収入が減るのがね・・・

これから買い物に行くけど
無駄買いしないようにしないとなぁ

あと、無買いデーも増やさないとな






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61.8kg

09:01

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:158.0cm
令和元年内に
絶対、ダイエット成功させたい!

5/1 63.3s


目標

 7/31 58.9Kg
10/31 54.5Kg
12/21 54.0Kg
2015年4月1日スタート
開始時63.3kg   
-4kg
現在59.3kg   
あと0.4kg
目標58.9kg 26.0%

 

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昨日
合計

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 60.6s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 58.2s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 57.4s

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ぽてまる
30歳 女性 
160.0cm 61.0s

友理
54歳 女性 
150.0cm 54.7s

しま
29歳 女性 
150.0cm 52.1s

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