このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > reimamaさんのマイページ

日記

2016年1月16日(土)
体重49.7kg

子供を寝かしつけた後に食べない

未記入

スクワットを1日50回

未記入

腹筋を1日20回×2セット

未記入

自分でマッサージ

未記入

49.7kg

10:04

コメント(0)

2016年1月15日(金)
体重49.6kg

子供を寝かしつけた後に食べない

未記入

スクワットを1日50回

未記入

腹筋を1日20回×2セット

未記入

自分でマッサージ

未記入

49.6kg

10:05

コメント(0)

2016年1月14日(木)
体重49.9kg

子供を寝かしつけた後に食べない

未記入

スクワットを1日50回

未記入

腹筋を1日20回×2セット

未記入

自分でマッサージ

未記入

49.9kg

08:06

コメント(0)

2016年1月9日(土)
体重49.4kg

子供を寝かしつけた後に食べない

未記入

スクワットを1日50回

未記入

腹筋を1日20回×2セット

未記入

自分でマッサージ

未記入

さっきは

16:18
体重49.4kg  

昨日の体重つけ忘れてたので記録さたんだけど、今朝はまた体重おちてました。
結構暴食傾向にあるのに体重おちてたのは、やはり最近職場でストレスを感じているせいかなー
イライラし過ぎて食欲が( ノД`)…

コメント(0)

50.4kg

06:10

コメント(0)

2016年1月7日(木)
体重49.1kg

子供を寝かしつけた後に食べない

未記入

スクワットを1日50回

未記入

腹筋を1日20回×2セット

○

自分でマッサージ

未記入

昼食

15:58

サラダ カレーライス さけるチーズ カステ1切れ 珈琲チョコ豆

コメント(1)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


35歳 女性 身長:146.7cm
産後、身体がブヨブヨのまま戻らないー。
今回はちゃんと目標体重まで戻すぞ;♪
皆さんと一緒にダイエット頑張っていきたいと思います☆
2015年3月22日スタート
開始時49.5kg
+1.7kg
現在51.2kg
あと4.7kg
目標46.5kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 50.1s

ぴお
40代前半 女性 
148.0cm 50.7s

takako
30代前半 女性 
149.0cm 54.0s

一覧へ

 

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.1s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 56.6s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 63.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!