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ダイエット日記 > 透。さんのマイページ

日記

2016年1月10日(日)
体重55.8kg   体脂肪率26.0%

お通じ

×

深夜の飲食は我慢する!

○

お通じ

○

コメント(0)

2016年1月8日(金)

お通じ

×

深夜の飲食は我慢する!

×

お通じ

×

2016年1月7日(木)

お通じ

×

深夜の飲食は我慢する!

○

お通じ

×
2016年1月6日(水)

お通じ

○

深夜の飲食は我慢する!

○

お通じ

○
2016年1月5日(火)
体重57.2kg   体脂肪率26.0%

お通じ

○

深夜の飲食は我慢する!

○

お通じ

○

コメント(0)

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26歳 女性 身長:162.0cm
Restart from Oct. 20th

2015年3月22日スタート
開始時57.2kg 28.0%
-1kg -3.4%
現在56.2kg 24.6%
あと4.2kg あと4.6%
目標52.0kg 20.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 57.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.3s

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乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 56.7s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

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