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ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2016年6月25日(土)
体重56.6kg   体脂肪率24.7%

体重測る

○

目が覚めても何も食べない

×

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2016年6月24日(金)
体重56.4kg   体脂肪率25.0%

体重測る

○

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2016年6月23日(木)
体重56.3kg   体脂肪率25.7%

体重測る

○

目が覚めても何も食べない

未記入

そして

12:07


また堪え切れず仕事中泣いた。

みんなには知られない様に頑張ったけどバレてたな。

だから女は面倒くさいって思われるから泣かないようにしてるのに
我慢しようとすればするほど涙、
鼻水が止まらない。

でも、前みたいにもう何もかもすべて嫌だってならない。

もう大丈夫。

少しずつ少しずつ強くなる。

そしてダイエット意欲も無くさない。

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また

10:22
体重56.3kg  体脂肪率25.7%


昨日体重計り忘れた。

習慣付け!

コメント(0)

2016年6月22日(水)

体重測る

×

目が覚めても何も食べない

×
2016年6月21日(火)
体重57.7kg   体脂肪率24.7%

体重測る

○

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。

【うつ病のせいにするな。自分に負けるな!!!】

プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。





2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.2kg +4.4%
現在57.7kg 28.8%
あと12.7kg あと9.8%
目標45.0kg 19.0%

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

エルム
女性 
155.0cm 56.8s

40代後半 女性 
157.0cm 58.2s

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lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ayako
45歳 女性 
159.0cm 56.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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