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ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年1月20日(金)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

2017年1月19日(木)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

2017年1月18日(水)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×
2017年1月17日(火)
体重50.5kg   体脂肪率16.0%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

コメント(0)

2017年1月16日(月)
体重50.9kg   体脂肪率17.8%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。

【うつ病のせいにするな。自分に負けるな!!!】

プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。





2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.2kg +4.4%
現在57.7kg 28.8%
あと12.7kg あと9.8%
目標45.0kg 19.0%

 

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  2019年1月  
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エルム
女性 
155.0cm 56.8s

40代後半 女性 
157.0cm 59.7s

ritsuko
31歳 女性 
160.0cm 56.6s

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lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ayako
45歳 女性 
159.0cm 56.0s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

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