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ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年1月19日(木)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

2017年1月18日(水)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

2017年1月17日(火)
体重50.5kg   体脂肪率16.0%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

コメント(0)

2017年1月16日(月)
体重50.9kg   体脂肪率17.8%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年1月15日(日)
体重51.4kg   体脂肪率16.0%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

○

目が覚めても何も食べない

×

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。
プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.3kg +7.3%
現在57.6kg 31.7%
あと12.6kg あと12.7%
目標45.0kg 19.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 59.9s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.4s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.2s

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ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

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