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ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年3月21日(火)
体重51.9kg   体脂肪率22.7%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

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2017年3月20日(月)
体重51.1kg   体脂肪率22.0%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

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2017年3月18日(土)
体重51.1kg   体脂肪率21.9%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

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2017年3月16日(木)
体重51.0kg   体脂肪率20.8%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年3月15日(水)
体重50.9kg   体脂肪率21.6%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入
案の定。

抗うつ剤のリフレックスさん。
やはりあなたは食欲増進させますね。

大暴食ですわ。

眠れないのは毎度のことだし何度も目が覚めて、
無意識のように何かしら食べてしまうのも前からの悩み。
でも…
リフレックス飲み始めてからの奇行↓

寝て1時間で目が覚めて食べ物が無いとわざわざ近くのスーパー
まで行って食べ物(チョコ系、ポテチ系お菓子)を買いに
行ってまで暴食してしまう。
そしてまた寝て、すぐ目が覚めて残りを食べる。
を繰り返す。

自分が怖い。

過食しちゃうから食べ物ストックしないようにしたのに。
今まではすぐ目が覚めても、わざわざ買いに行く事無かったのに。
食欲で頭がいっぱい。

めっちゃ怖い。

リフレックス飲み始めて1週間で1kg増とかさ…。

怖いよ。

でも薬の副作用の吐き気が無いのは良いと思う。

本気でしっかりしなきゃ。
うつ病治したいけど太りたくない。
45キロになりたい。

乃彩さん、気を確かに持ってください。

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。

【うつ病のせいにするな。自分に負けるな!!!】

プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。





2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.2kg +4.4%
現在57.7kg 28.8%
あと12.7kg あと9.8%
目標45.0kg 19.0%

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

25歳 女性 
158.0cm 55.0s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.0s

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lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ayako
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159.0cm 56.0s

ぽんぽん
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157.0cm 64.1s

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