このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年2月4日(土)
体重49.7kg   体脂肪率15.4%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年2月3日(金)
体重50.2kg   体脂肪率14.8%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年2月2日(木)
体重50.6kg   体脂肪率15.0%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

○

コメント(0)

2017年2月1日(水)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×
2017年1月31日(火)
体重50.7kg   体脂肪率15.6%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。
プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.6kg +0.4%
現在57.3kg 24.8%
あと12.3kg あと5.8%
目標45.0kg 19.0%

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
7 8 9
10 11 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

57キロの女
33歳 女性 
158.0cm 56.6s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.7s

一覧へ

 

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 65.0s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!