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ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年2月18日(土)
体重49.9kg   体脂肪率16.0%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年2月17日(金)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×

2017年2月16日(木)
体重50.3kg   体脂肪率17.1%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

TOKYO GIRL

16:27
TOKYO GIRL

今日は仕事休みの日。

今回は彼と休みが合わず。
Perfumeの新曲聴いてずっと横になってます。

最近ずっと吐き気が酷いので市販の胃薬買って仕事中も飲んでます。(妊娠とかではありません。)



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2017年2月15日(水)
体重50.9kg   体脂肪率15.8%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年2月14日(火)
体重51.4kg   体脂肪率15.1%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.8kg +1.7%
現在57.1kg 26.1%
あと12.1kg あと7.1%
目標45.0kg 19.0%

 

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.4s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 56.9s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.1s

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ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

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