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ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年2月14日(火)
体重51.4kg   体脂肪率15.1%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年2月12日(日)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×
そうだった

私、Perfume好きだったんだ。

病みすぎてて忘れてしまってた。

コンビニの雑誌コーナーで思い出した。

のっちみたいに痩せて綺麗になりたいから乃彩って名前にしたんだった。


痩せよう。

病んでるとか別にして。

コメント(7)

2017年2月11日(土)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×
2017年2月10日(金)
体重50.0kg   体脂肪率17.8%

体重測る

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年2月9日(木)

体重測る

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×
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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。







2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.3kg +0.2%
現在57.6kg 24.6%
あと12.6kg あと5.6%
目標45.0kg 19.0%

 

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サリー
40代後半 女性 
160.0cm 58.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 60.5s

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ayako
女性 
159.0cm 55.5s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 63.8s

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