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ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年4月6日(木)
体重51.9kg   体脂肪率22.2%

体重測る

○

歩いて帰った?

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年4月5日(水)
体重53.0kg   体脂肪率21.6%

体重測る

○

歩いて帰った?

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年4月4日(火)

体重測る

未記入

歩いて帰った?

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入
2017年4月3日(月)
体重52.3kg   体脂肪率24.8%

体重測る

○

歩いて帰った?

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年4月2日(日)

体重測る

×

歩いて帰った?

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

×
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30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。
プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
+0.6kg +1.6%
現在58.5kg 26.0%
あと13.5kg あと7%
目標45.0kg 19.0%

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.7s

エルム
女性 
155.0cm 57.9s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.8s

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ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

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