このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 乃彩さんのマイページ

日記

2017年6月18日(日)
体重55.3kg   体脂肪率23.6%

体重測る

○

歩いて帰った?

×

ソイプロテイン飲んだ?

×

目が覚めても何も食べない

未記入

デブ

12:40
デブ

デブ。

仕事中にご飯食べれないから
仕事後、帰宅の今がお腹が空いて食欲が抑え切れない。

でも帰る前に職場でカロリーメイト食べて薬飲んで
帰ってきたんだからもう食べない。

耐えろ私。

食欲なんて無くなって欲しい。切実に。

コメント(0)

2017年6月17日(土)
体重55.0kg   体脂肪率24.1%

体重測る

○

歩いて帰った?

×

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入
(´Д`)ハァ…

リフレックス処方されてついに5キロ増加…

もー!!!!!!

って薬のせいにしちゃダメだよね。

わかってはいるけど食べてしまう。

弱い自分嫌い。

コメント(2)

2017年6月11日(日)
体重54.8kg   体脂肪率24.5%

体重測る

○

歩いて帰った?

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

2017年6月10日(土)
体重54.6kg   体脂肪率22.6%

体重測る

○

歩いて帰った?

未記入

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入
まずは2`減目指して


醜い自分を変えたい。

強くなれ。

コメント(0)

2017年6月7日(水)
体重54.5kg   体脂肪率23.7%

体重測る

○

歩いて帰った?

○

ソイプロテイン飲んだ?

未記入

目が覚めても何も食べない

未記入

コメント(0)

  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20    
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:158.0cm
憧れてるだけじゃだめだ。
45kgになるんだ。
うつ病のせいにするな。
プロフィール画像は本田翼ちゃんです。
ばっさーみたいな笑顔が素敵な女性になりたい。






2015年3月18日スタート
開始時57.9kg 24.4%
-0.3kg +7.3%
現在57.6kg 31.7%
あと12.6kg あと12.7%
目標45.0kg 19.0%

 

一覧へ

 

  2018年10月  
   1 2 4 5 6
7 8 10 11 12 13
14 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

sara
女性 
160.2cm 60.2s

エルム
女性 
155.0cm 57.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.7s

一覧へ

 

ぽんぽん
50代後半 女性 
157.0cm 64.1s

ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ayako
女性 
159.0cm 55.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!