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ダイエット日記 > けいさんのマイページ

日記

2015年3月12日(木)
体重49.9kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

少し

12:36

昨日はピラフだけ。
がんばる

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2015年3月11日(水)
体重50.2kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

昨日、顔よりでかいアンマンをたべた。

コメント(0)

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63歳 女性 身長:148.0cm
正月から体重が5k増えた。年齢もあり、なかなか痩せない
2015年3月11日スタート
開始時50.2kg
-3.7kg
現在46.5kg
あと1.5kg
目標45.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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ayako
45歳 女性 
159.0cm 56.0s

るーこ
50代前半 女性 
157.5cm 68.7s

lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

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