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ダイエット日記 > けいさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.16時以降は食べない。実行率100%100%
2.1日1300kcal実行率100%100%
3.甘いものは1日1回実行率100%100%
4.水を500ml飲む実行率0%0%
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日記

2015年4月24日(金)
体重46.5kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

46.5kg

10:08

コメント(0)

2015年4月21日(火)
体重46.8kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

46.8kg

12:04

コメント(0)

2015年4月14日(火)
体重47.1kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

47.1kg

09:29

コメント(0)

2015年4月6日(月)
体重47.5kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

47.5kg

09:00

コメント(0)

2015年3月31日(火)
体重47.8kg

16時以降は食べない。

未記入

1日1300kcal

未記入

甘いものは1日1回

未記入

水を500ml飲む

未記入

47.8kg

09:01

コメント(0)

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63歳 女性 身長:148.0cm
正月から体重が5k増えた。年齢もあり、なかなか痩せない
2015年3月11日スタート
開始時50.2kg
-3.7kg
現在46.5kg
あと1.5kg
目標45.0kg

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

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女性 
151.0cm 43.8s

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るーこ
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157.5cm 68.7s

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lin
30代後半 女性 
167.0cm 55.1s

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