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日記

2010年4月28日(水)
体重49.0kg

1日

00:00

朝 ご飯190 佃煮海苔30 お昼 85?×2パン レタス
3? 梅ドレ

四時 みたらしだんご200
りんごパン274
わかめおにぎり170


なるべく センカロリー
で、おさえてますっ


5時から10時バイトなんでたべますω

おわってからわ
たべません!!!

あたしのダイエット法

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20代前半 女性 身長:152.0cm
がんばるー(´・ω・`)
2010年4月28日スタート
開始時49.0kg
±0kg
現在49.0kg
あと6kg
目標43.0kg

 

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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

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