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ダイエット日記 > はなみさんのマイページ

日記

2012年5月2日(水)

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

またもや、随分と更新せずにすみません。

どうにもこうにも、更年期障害で苦しんでおります。

これが、更年期なのか?ほんとなのか?

違う病気ではないのだろうか?

と、毎日思うくらいに色んな症状で苦しんでおりました。

重い病気ではないのだろうかと思い、病院で色々検査もしたけど

全て異常なし。


すんごい怖かった鼻からの胃カメラ検査もしたけど((((;´・ω・`)))

全く綺麗なもんでした。


一時期は、喉に違和感があって食事も食べれなく


体重も60`をきりましたが、今は食べれるようになったので

63キロ超え〜。

今、『命の母』を飲んでます。

まだ、効果はないけど‥

効果があればいいな。

まあ、、

更年期障害を上手く乗り切る方法を見つけながら

ダイエットはゆるく頑張りま〜す!(^ー^)ノ☆*.。

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2012年2月22日(水)
体重63.6kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

うちの次女、小学5年生ですが

とうとう身長160センチになりやした。

もうすぐ私を超えちゃうな〜。

ちなみに、体重は39キロ。(((( ;゚д゚)))アワワワワ

一緒に、ならんで歩くのすごく拒否したくなります。_| ̄|○

おまけに、足なげーし、顔なんてメッチャ小さいのなんのって‥

誰の子でしょうか?


いや、私も長女産むまでは、身長163p、体重42`でした。

もう随分前のことですがね。


てか、娘、まだ生理きてません。

どんだけ大きくなるんでしょうか〜!!

ちと心配です。

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2012年2月21日(火)
体重63.5kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

はぁ〜

11:36

すみません。

ヤル気無しです。

でも、いつかはヤル気でると思われますので

ピンキー仲間でいさせて下さい。(笑)

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2012年2月14日(火)
体重62.5kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

増量

09:34

食べた割りには増えてない。

良かった〜


日記に書くのが恐ろしいほど食べております。


これから、どんどん増量するんだろうな〜(*´・ε・*)σ||




バレンタイン♪

皆さん愛する旦那さんへ渡しましたか〜?

私は、早々とウイスキーを買って渡しましたよ〜。

毎年、必ず作ってたんだけど、今年は更年期のせいか

手作りなど出来ませんでした。



毎年、娘達のチョコ作りも手伝ってたけど、

今年は私の体調が悪いせいか娘達は自分達だけで、

作ってたけど‥

なんだか、私が居ないと何もできないと思ってた娘が

しっかりと美味しいチョコ作ってた。

娘も成長してるな〜。

てか、私が娘に構い過ぎてたのかな‥

なんでも、私が手伝っちゃうから一人立ちできないよね。

うん。色々考えちゃうな。

やっぱ更年期だからかな(笑)

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2012年2月9日(木)

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

体調が悪い。

またもや、先週金曜日から頭痛が…

風邪の延長かと思い、薬飲むけど治らない。

しかも、何かとイライラする。

子供達の行動や旦那の言動全てにイライラ。(-ω-メ)>

イライラするから、食事も食べ放題。

満腹になるまで食べちゃうしね。(●´)З`)))モグモグ


今朝もパンにご飯に餅!炭水化物祭りだわ。_| ̄|○


やはり、これは更年期障害なのか。

過去には無かった感覚。

あ〜病院行こうかなぁ〜。


病院行くの面倒くさいなぁ〜。


まあ、とにかく元気にやるしかないな〜。


てな事で、ダイエットは、まあボチボチやります(;´ー`)ノ

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52歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 63.5s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

kei1645
女性 
165.5cm 65.4s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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