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ダイエット日記 > はなみさんのマイページ

日記

2011年4月21日(木)
体重61.9kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

みなさーん、テレビの『秘密のケ○ミ○SHOW』

って、知ってます?

今日、出演依頼があったのよー。

特産品を料理して家族で美味しいって食べるシーンがあるじゃない?

それに出て欲しいって言われたんだけど

その特産品って食べた事がなかったのよ。

しかも、そんな特産品があることすら知らなかったし

職場の誰一人知らないの。

それを、美味しい美味しいって食べれる訳ないじゃーん!

丁重にお断りいたしました!

でも、ちょっともったいなかったかな‥


太っていなかったら、ダイエットできてたら、

出演しても良かったかも‥演技も出来たかも‥


全国放送に写ってたかもね、私(笑)






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2011年4月20日(水)
体重62.1kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入
4月19日★嬉しいな

昨日は私の誕生日。

日記にも書いた通り、ケーキ無しのはずでしたが

長女が学校帰りに買ってきてくれました♪

可愛い苺のピンクのケーキ♪

部活が終わってから、自転車で帰るので

いつも9時過ぎ。

ただでさえ、早く帰りたいでしょうに

寄り道してくれて、しかも、崩さないように

ゆっくり帰って来たみたい。

いつも反抗ばかりの長女だから

そんな事されると、涙出てきちゃうよね。

良い誕生日になりました♪

ありがとう☆.。.:*(嬉´Д`嬉).。.:*☆

そして、みなさんもお祝いの言葉ありがとう〜♪

いつか、みなさんとお会いしたいなぁ〜 +。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚


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2011年4月19日(火)
体重62.0kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

良い感じに減ってきました〜。

来週の生理時期前から増加するだろうな〜

でも、減ってるのは確かだ。

頑張るぞうーー!!

今日19日は、私の誕生日ですが

三日前16日は、次女の誕生日でした。

ケーキは、いつもホールケーキを買うか

私の手作りケーキでしたが

今回は、私が食べないためにも

私以外の家族はショートケーキを二つずつ。

ちょっと寂しいかな?と思ったけど

違う種類のケーキが食べれるから評判は良かった。


今度からも、誕生日ケーキは

ショートケーキ二つずつが定番になりそう。


ちなみに今日の私の誕生会は無し。

旦那は東北行ってるし、

今朝、家族からお祝いの言葉もらったので

それだけで、いいや。 。+.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.+。

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2011年4月18日(月)
体重62.5kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

ほんとにすみません。

忙しくて忙しくて。

この忙しさが、体重減少に繋がってほしい。

コメント(3)

2011年4月17日(日)
体重63.0kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

だめだ。

今日もつーかーれーたー


おやすみなさい。

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52歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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昨日
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ままん
46歳 女性 
165.0cm 64.8s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.7s

モンタナ
60代前半 女性 
161.4cm 64.5s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.6s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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