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ダイエット日記 > はなみさんのマイページ

日記

2011年5月16日(月)
体重61.9kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

記録

コメント(0)

2011年5月15日(日)
体重62.2kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

記録

コメント(0)

2011年5月14日(土)
体重62.2kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

記録

コメント(0)

2011年5月13日(金)
体重62.4kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

記録

コメント(0)

2011年5月12日(木)
体重62.3kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

数字合った〜

疲れた。

てか地道にダイエットしてるのに

なかなか減らない。


コメント(3)

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51歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
目標58.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年2月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

きょん
女性 
165.0cm 64.4s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 62.1s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.3s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.4s

うなぎ
32歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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