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ダイエット日記 > はなみさんのマイページ

日記

2011年7月22日(金)
体重61.4kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

記録

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2011年7月21日(木)
体重61.3kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

夏休み始まりましたね。

といっても、一人分お弁当が増えるだけで

なんら変わらないぶーこ家です。



盆明けくらいから、宿題が終わってないだの

感想文の本読んでないだの

何処にも行ってないから日記が書けないだの

と、一時的な騒がしさはありますがね。

今年は、早く終わらせるように一言言っておこう!





さてさて、運動ヤル気ないくせに食事もだらだら。

昨夜6時過ぎに大きなレーズンパン食べて
     (シュガーたっぷりかかってる)

夜8時半に、ラーメン屋さんでラーメンと餃子食べた。



まあ、少し減ってたし‥落ち込んでないけどね(。-∀-) ニヒ♪

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2011年7月20日(水)
体重61.7kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

えっと‥

いつぞやの50キロ台は何処に行ったのか。

まあ、59.9キロだけどさ、

今より約2キロ違うやんね。


あーあーー

思いっきりヤル気なくすな〜

運動も身が入らないな〜

昨夜も骨盤エクササイズ15分でギブ。

なんなんだろうな〜このヤル気無し無し状態。


でも、まあ皆さん、私はダイエット続けますよ。


辞めませんよーー(笑)


そうそう、いつかビキニ姿画像で載せなきゃいけないし

(そんな約束してないけどね 笑)






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2011年7月19日(火)
体重61.2kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

おひさーーー

ほんと更新しなくて、どうもすみません。

てか、家でのパソコン一切出来なくなりましたー。

回線を変えたから設定し直さなくてはいけないらしいのですが

うちの旦那、まったく分からないそうで

時間相当費やすみたいで、7月出張ばかりの旦那

いつ設定してくれるのか未定。_| ̄|○


携帯からの更新も試みたが

パケット通信代すごくかかるよね?


貧乏家のぶーこなので、無理っぽい。(^〜^;)

てな事で、平日のみ限定で。

まっ、前からそうだったけどね(笑)




生理到来〜26日目で来ちゃったな〜。

しかも私、長いし多いし、超めんどい。

つーか、次に来る痩せ期でがんばらないといけないな。

今、自転車通勤もやってないし、ビールも結構飲んでる。(>_<)

早く50キロ台になって定着させないとね!

みんなも頑張ってるんだもん、私も頑張るよーー!ヽ(´▽`*)ゝ

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2011年7月18日(月)
体重61.1kg

夕食炭水化物抜き

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

記録

コメント(2)

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52歳 女性 身長:163.0cm
結婚前は42キロだったのに、いつのまにかデブな主婦になっちゃった。42キロとは言わないけど、53キロまで落としたい。

2011年2月7日より
65.8キロより再スタート!

2011年9月に58キロ台になったのもつかの間
更年期障害により体調不良でダイエットから遠ざかる。



更年期障害なんて、へっちゃら精神で再度ダイエット開始!

2012年9月15日より
68.2キロより再々スタート!


2012年11月目標 【 64.7kg 】




皆さんと、気長に、ゆっくり一緒に頑張りたいです。


会社のPCでやってます。
毎日の更新は難しいし、日記は短文かも^^;

会社お休みの日は、更新できませーーん!
ごめんなさい。

2010年4月28日スタート
開始時68.2kg   
-3.1kg
現在65.1kg 31.2%
あと7.1kg あと8.2%
目標58.0kg 23.0%

 

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30

 

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.7s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 65.4s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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