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ダイエットルール

1.朝or夜は酵素実行率100%100%
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日記

2015年3月13日(金)
体重60.7kg

朝or夜は酵素

未記入

60.7kg

13:09

コメント(0)

2015年3月4日(水)
体重61.3kg

朝or夜は酵素

未記入

61.3kg

08:58

コメント(0)

2015年3月3日(火)
体重61.7kg

朝or夜は酵素

未記入

61.7kg

08:59

コメント(0)

2015年3月2日(月)
体重61.9kg

朝or夜は酵素

未記入

61.9kg

08:59

コメント(0)

2015年3月1日(日)
体重61.9kg

朝or夜は酵素

未記入

61.9kg

13:38

コメント(0)

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女性 身長:153.6cm
10年で15kg増えたり減ったり、、、、

そして今が一番太ってるのでどうにかして痩せたいのでよろしくお願いします。
2015年2月18日スタート
開始時62.0kg 35.0%
-1.3kg ±0%
現在60.7kg 35.0%
あと8.7kg あと10%
目標52.0kg 25.0%

 

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kei
40代後半 女性 
154.5cm 58.8s

hoi
女性 
152.0cm 58.2s

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.0s

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ののか
女性 
159.0cm 67.2s

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 60.0s

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