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ダイエット日記 > ののかさんのマイページ

日記

2019年10月13日(日)

野菜を食べる

未記入

外では歩く

未記入

毎朝・毎夜体重を計る

未記入

毎日ドクターエアー15分はやる

未記入

エアロバイク!

未記入

お通じ

未記入

酵素

未記入

反り腹筋10回

未記入

台風、みなさん大丈夫でしたか?!

うちは風で家が揺れましたが、特に被害はなく、あっという間に通り過ぎました。
場所によっては川が氾濫して冠水してたり、竜巻が発生したり、甚大な被害が出ているみたいで心配です。

と、心配だったから彼にLINE!
実は隣の区に住んでるのと、マンションだし言って大した被害はないとは思いつつ、職場が墨田区と危なそうだったので心配で…。
結果、全然無事でした!よかった(*´∇`*)

そういえば私、すーっかり忘れてたけど、東日本大震災の時も心配でメールしてたわ…。そうだそうだ。

千葉の義実家は大丈夫だったかな…。

うちの実家や姉(埼玉)は無事だったみたい。

旦那が今日から埼玉にいて、近くに大きな川があったけど、まぁたぶん大丈夫でしょう。(連絡してない)

はぁ。
LINEするでしょ?
そうすると声が聞きたくなるんだよ…

☆痩せたらやりたいこと☆
デート!!!

コメント(12)

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女性 身長:159.0cm
何回目の再スタートかしら。
ピンキー再開時 69.9(か70超えてたかも)
一度62くらいまで落とした→リバウンド( ̄▽ ̄;)

2019.10
今月の目標 66.2→65.0
無理せずちょっとずつ!
2015年2月18日スタート
開始時66.2kg
-0.8kg
現在65.4kg
あと1.4kg
目標64.0kg

 

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昨日
合計

 

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ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 65.8s

ガイア
女性 
157.0cm 66.3s

YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 63.0s

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sabo
女性 
156.0cm 40.5s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 60.0s

てふ
30代後半 女性 
160.0cm 66.5s

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