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ダイエット日記 > みかちゃんさんのマイページ

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日記

2010年6月14日(月)
体重53.1kg   体脂肪率22.7%

眠い、、〓


コンフレーク
牛乳

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2010年6月13日(日)
体重53.2kg   体脂肪率22.1%

(o^∀^o)

00:00

体重昨日と変わらんかったけど

体脂肪1%減



しゃけおにぎり2個


カルボナーラ
烏龍茶


おさしみ
メロン寒天


メロン寒天まずかったぁ

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2010年6月12日(土)
体重53.2kg   体脂肪率23.0%

最近ストレスで〓

痩せたぁ(^O^)/



ポンデリング抹茶〓
牛乳


オムライス


餃子
手羽先
卵スープ
ヨーグルト

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2010年5月23日(日)
体重54.5kg

体重

00:00

0.1キロ減ったぁ

あんま変わってないね〓

だって昨日お菓子食べたしジュースのんだしね〓

コメント(2)

2010年5月22日(土)
体重54.6kg

00:00

今日食べた物
バナナ
弁当
お菓子
カレー

コメント(0)

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25歳 女性 身長:156.1cm
高校2年生だよ
2010年4月27日スタート
開始時56.0kg 26.5%
-2.9kg -3.8%
現在53.1kg 22.7%
あと8.1kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

YELLOW
158.0cm 55.1s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.4s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.4s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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