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ダイエット日記 > ぶぶさんのマイページ

日記

2010年6月6日(日)
体重59.0kg

21時以降飲食禁止!

未記入

おやつは1日1個まで!

未記入

夕飯炭水化物抜き!

未記入

成果

00:00

昨日は自炊粗食だったからなんとかたべほの後遺症をのりきった



今日も1日がんばるぞー
とりあえず免許合宿までにあと4キロ痩せたい


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2010年6月4日(金)
体重59.1kg

21時以降飲食禁止!

未記入

おやつは1日1個まで!

未記入

夕飯炭水化物抜き!

未記入

たべほにいっちゃったから体重計こわくてのれない…

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2010年6月3日(木)
体重59.3kg

21時以降飲食禁止!

未記入

おやつは1日1個まで!

未記入

夕飯炭水化物抜き!

未記入

やば

00:00

連日の外食がたたって増加傾向にあったけど


昨日の質素な自炊食によりなんとかおちついた!…かな

コメント(0)

2010年5月26日(水)
体重58.9kg

21時以降飲食禁止!

未記入

おやつは1日1個まで!

未記入

夕飯炭水化物抜き!

未記入

わい

00:00

昨日たっくさんお昼に高カロリーなもの食べちゃったけど


ミラクル

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2010年5月24日(月)
体重59.5kg

21時以降飲食禁止!

未記入

おやつは1日1個まで!

未記入

夕飯炭水化物抜き!

未記入

うへ

00:00

飲み会行っちゃったからガタブルだったけど…


セーフ

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:163.0cm
一年間で8kg激太り。
夏までにどうにかしたい!
2010年4月27日スタート
開始時60.6kg
-5.1kg
現在55.5kg
あと7.5kg
目標48.0kg

 

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