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ダイエット日記 > ぶぶさんのマイページ

日記

2010年5月3日(月)

21時以降飲食禁止!

未記入

おやつは1日1個まで!

未記入

夕飯炭水化物抜き!

未記入

やぶぁい

飲み会続きで

でぶまっしく゛ら!

コメント(0)

2010年4月30日(金)
体重59.7kg

21時以降飲食禁止!

未記入

おやつは1日1個まで!

未記入

夕飯炭水化物抜き!

未記入

やべ

00:00

増えた〜

コメント(0)

2010年4月29日(木)

21時以降飲食禁止!

×

おやつは1日1個まで!

×

夕飯炭水化物抜き!

○

甘いの

00:00

どうしても食べたくなっちゃう〜

バイト後どうしても食べたくなっちゃう〜

コメント(0)

2010年4月28日(水)

21時以降飲食禁止!

×

おやつは1日1個まで!

×

夕飯炭水化物抜き!

×

やば

00:00

夕食2回も食べた…

しかもコース…

うえ!

コメント(0)

2010年4月27日(火)
体重59.4kg

21時以降飲食禁止!

○

おやつは1日1個まで!

○

夕飯炭水化物抜き!

○

さすがにこれじゃ夏を迎えられないのでがんばる!


コメント(1)

とりあえず

00:00
体重59.4kg  

順調

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:163.0cm
一年間で8kg激太り。
夏までにどうにかしたい!
2010年4月27日スタート
開始時60.6kg
-5.1kg
現在55.5kg
あと7.5kg
目標48.0kg

 

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イソフラボン
30代前半 女性 
161.8cm 52.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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