1 
女性 身長：151.0cm
MAX体重 63 ㎏超 (￣‥￣)ゞ
呑気に生きているうちに更年期高血圧傾向に(@_@)
50歳の健康診断で生活習慣の見直しを指導され
運動開始と食事内容の改善
それをきっかけにダイエットにも目覚めました
2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター7年目です
目下の楽しみは
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※
呑気に生きているうちに更年期高血圧傾向に(@_@)
50歳の健康診断で生活習慣の見直しを指導され
運動開始と食事内容の改善
それをきっかけにダイエットにも目覚めました
2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター7年目です
目下の楽しみは
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※
2015年2月7日スタート
| 開始時 | 43.2kg | 22.0％ |
 | +0.9kg | +0.7％ |
| 現在 | 44.1kg | 22.7％ |
| あと1.1kg | あと0.7％ |
| 目標 | 43.0kg | 22.0％ |
