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ダイエット日記 > ミニオンさんのマイページ

日記

2019年4月18日(木)
体重44.1kg   体脂肪率22.6%

いつもならブルブルマシーンを終えると体がポカポカするのが
今朝は「あっつぅ〜〜!」
少し汗をかいた
気温急上昇!
今日は23度くらいになるそうな
いよいよ暑がりには受難の季節到来だわさ(;^_^A
紫外線も強くなってきたし 外に出るにもご用心!(≧◇≦)

日焼け止めをしっかり塗って これからTSUTAYAへひとっ走り
待ちに待った「ボヘミアンラプソディ」のブルーレイ買ってきます!(*^^*)♪

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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター8年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※






2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.2kg +0.8%
現在44.4kg 22.8%
あと0.4kg あと0.8%
目標44.0kg 22.0%

 

  2020年4月  
        
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今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

えーたん
51歳 女性 
152.0cm 45.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.8s

つばさ
20代後半 女性 
148.0cm 43.2s

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