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ダイエット日記 > ミニオンさんのマイページ

日記

2019年4月10日(水)
体重44.1kg   体脂肪率22.3%
4/10(水)

夕べから雨です
この雨が花粉や黄砂を洗い流してくれるかな
ベランダや門扉や車に黄色い粉が・・・

わんこもクシュンクシュン言ってて
この前なんて 抱っこしてたらわんこの鼻からプ〜と鼻風船が出て弾けたもんで
目を丸くして見つめ合った(笑)

旦那さんも花粉症の症状が少し落ち着いてきてたのに
今度は黄砂に反応して鼻声になってる(雨の今朝は楽そうだった)
アレルギー体質は 春はあけぼの〜なんて悠長なこと言ってられないね  
春は憂鬱〜(*´Д`) 心からご同情申し上げる

早く花粉や黄砂の時期が終わればいいなと思うけど
終われば 急速に暑くなるんだよね 
冬も家では素足で過ごすほど温症なんで 今度はアタシの受難の季節到来なんだわ

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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ
原因は過食と運動不足
楽な方へ流されやすい性格でした(^^ゞ

緩々と生きているうちに更年期高血圧傾向に
血管内の脂肪を落として血流を良くするために生活習慣の見直しを余儀なくされ
それがきっかけでダイエットにも目覚めました

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター7年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※

今年は息子の結婚式を控えているので
その日 スッキリ素敵に留め袖を着たい!(*´ω`)




2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.1kg +0.6%
現在44.3kg 22.6%
あと1.3kg あと0.6%
目標43.0kg 22.0%

 

  2019年5月  
        
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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.5s

ぴよ子
35歳 女性 
148.6cm 46.3s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

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