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ダイエット日記 > ミニオンさんのマイページ

日記

2018年1月4日(木)
体重44.1kg   体脂肪率21.5%
1/4(木)

今朝はバタバタ
正月ボケか 久々の通常モードで要領が悪い(;´∀`)

家族は仕事始め(娘は日直で早出)
夫は新年の挨拶だけで早めに帰るのかな

「君の名は。」
夕べは途中で寝たので CM飛ばしながら最初から鑑賞し直そう
踏み台しながら(*^^)v


今日は亡き実父の誕生日
生きていれば90歳
お仏壇にワンカップ大関をお供えした


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

年始早々だけど 自分の服や趣味関係の断捨離をした
午前中いっぱいかかった
後生大事に保存していたものも 終活の真似事で(笑)思い切って整理
洋服はパーソナルカラー以外の色を手放した
午後 リサイクルショップに運んで引き取ってもらってサッパリ

「君の名は。」を観た(映画館で??だった点が解決してスッキリ)
感想は人それぞれなので省略 

踏み台ラン 30分(映画観ながら)
犬の散歩 30分


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女性 身長:151.0cm
MAX 63sありました( ̄ー ̄;)
今回のダイエットは53kgからのスタート
春からダイエッター6年生になります

ダイエットは「自分メンテナンス」
アレコレ模索しながら頑張ってます!
※o(≧∀≦)/※


飽き性なもんでプロフ画像がよく変わります(^^ゞ
「ちょっこりさんミニオン」でオリジナル画像作成

2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1kg -0.8%
現在44.2kg 21.2%
あと0.7kg あと0.2%
目標43.5kg 21.0%

 

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まま
51歳 女性 
151.0cm 44.5s

near
33歳 女性 
152.0cm 46.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.3s

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