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ダイエットルール

1.*夕食後お菓子食べない*実行率100%100%
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日記

2016年10月22日(土)
体重45.0kg

*夕食後お菓子食べない*

未記入

45.0kg

10:02

コメント(0)

2016年8月29日(月)

*夕食後お菓子食べない*

未記入


ここ半年以上収まってた過食。

久しぶりにやってしまった((+_+))



お菓子買うのやめよう…

コメント(1)

2016年8月28日(日)
体重44.2kg

*夕食後お菓子食べない*

未記入


最近夕食後のお菓子食べすぎごやばい。。。

やめなくちゃ!

せめへお菓子はお昼までにして!夕食後はやめよう(^ー^)


コメント(0)

2016年8月11日(木)
体重44.0kg

*夕食後お菓子食べない*

未記入

44.0kg

05:41

コメント(0)

2016年6月26日(日)
体重43.6kg

*夕食後お菓子食べない*

未記入

43.6kg

20:33

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:160.1cm
チョコレート&動物&TOKIOが大好きな女子♪

精神的なことで…チョコの過食でリバウンド中…

健康的な生活がおくれるように努力したいです。

宜しくお願いします♪ヽ(*´∀`)ノ
2015年2月5日スタート
開始時47.2kg
-2.2kg
現在45.0kg
目標達成!!
目標46.4kg

 

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かめとも
39歳 女性 
158.0cm 43.4s

Seico
38歳 女性 
159.0cm 44.1s

もこもこ
50歳 女性 
159.0cm 45.8s

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べし
43歳 男性 
169.0cm 65.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

へこきぶた2015
30代前半 
164.0cm 116.6s

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