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ダイエット日記 > どわさんのマイページ

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ダイエットルール

1.1500kcal以内!実行率0%0%
2.スクワット15回!実行率0%0%
3.腰ひねり100回!実行率0%0%
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日記

2010年4月28日(水)

1500kcal以内!

○

スクワット15回!

○

腰ひねり100回!

○

2010年4月27日(火)

1500kcal以内!

○

スクワット15回!

○

腰ひねり100回!

○

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30代前半 女性 身長:157.5cm
ダイエット成功させないと
どんどん嫌いな自分になっていく気がする( TДT)
2010年4月27日スタート
開始時50.6kg
±0kg
現在50.6kg
あと5.6kg
目標45.0kg

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 52.8s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.5s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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