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ダイエット日記 > harubou3さんのマイページ

日記

2015年8月31日(月)
体重78.2kg   体脂肪率28.3%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

コメント(0)

2015年8月27日(木)
体重77.2kg   体脂肪率28.1%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

コメント(0)

コメント(0)

2015年8月22日(土)
体重77.8kg   体脂肪率28.3%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

コメント(0)

2015年8月20日(木)
体重78.2kg   体脂肪率28.4%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

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2015年8月17日(月)
体重78.4kg   体脂肪率28.5%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

コメント(0)

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69歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.7s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.0s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 76.9s

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やせようやせよう
男性 
174.0cm 108.4s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

ふー
43歳 女性 
152.0cm 49.7s

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