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ダイエット日記 > みきたろさんのマイページ

日記

2010年5月29日(土)
体重85.6kg

1口30回噛む

未記入

1日1200〜1500kal

未記入

間食は100kalまで

未記入

75kgなるまでミスド禁止

未記入

体重
85.6kg

TOTAL
−9.7kg

昨日より
0.0kg


増えなくて良かったー

昨日結構食べたしうんちでてないから増えてるかなぁと思ったんだけど変わってなくてなにより(*´∀`*)

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2010年5月28日(金)
体重85.6kg

1口30回噛む

未記入

1日1200〜1500kal

未記入

間食は100kalまで

未記入

75kgなるまでミスド禁止

未記入


体重
85.9kg

TOTAL
−9.7kg

昨日より
−0.1kg


減ってたー

この調子で月末までには
−10kg行きたいなぁ

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2010年5月27日(木)
体重85.7kg

1口30回噛む

未記入

1日1200〜1500kal

未記入

間食は100kalまで

未記入

75kgなるまでミスド禁止

未記入


体重
85.7kg

TOTAL
−9.6kg

昨日より
−0.2kg


やっと減ったよぉ

1週間ぶりに体重変わった

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2010年5月26日(水)
体重85.9kg

1口30回噛む

未記入

1日1200〜1500kal

未記入

間食は100kalまで

未記入

75kgなるまでミスド禁止

未記入


体重
85.9kg

TOTAL
−9.4kg

昨日より
0.0kg


完璧停滞期

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2010年5月24日(月)
体重85.9kg

1口30回噛む

未記入

1日1200〜1500kal

未記入

間食は100kalまで

未記入

75kgなるまでミスド禁止

未記入


体重
85.9kg

TOTAL
−9.4kg

昨日より
0.0kg


今日も変わらずでし(´・ω・`)

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20代後半 女性 身長:162.0cm
初めてまして、みきたろです
95.3kg→88.1kgまでになりました(´ω`)
只今妊婦ですが太りすぎの為ダイエット入院中です運動出来ない+停滞期で減りはかなり悪いですが諦めず頑張ります
目標は今年中に標準体重なることです
宜しくお願いします

3月25日からつけはじめてるダイエット日記はこちらからどうぞ★
http://d72.decoo.jp/diary/ms0326diet/?guid=on
2010年4月27日スタート
開始時88.1kg   
-10.8kg
現在77.3kg 41.8%
あと19.6kg
目標57.7kg   

 

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昨日
合計

 

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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 76.5s

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163.0cm 74.7s

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159.0cm 76.5s

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157.9cm 73.0s

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